Læs og lær om kvindens orgasme

28-09-2011 (Skrevet af Bonne)

 

Noget af det fedeste for en mand (og kvinde), om man er i parforhold, scorer en kvinde ude i byen eller køber sig til sex, er at give ”sin kvinde” orgasme.

At se og høre og opleve hende få orgasme, er det ultimative tegn på, at man har gjort sit sengearbejde godt. Og når det som bekendt er godt for hende, er det også godt for en selv.

Men hvad er den kvindelige orgasme egentlig godt for?
En kvinde, der fx aldrig har fået orgasme, kan jo sagtens blive gravid.
Mens en kvinde, der har ekstremt nemt ved at få orgasme, måske aldrig evner at blive gravid.

Så hvad er den kvindelige orgasme egentlig godt for? – hvis vi altså lige ser bort fra den fysiske nydelse og den tilhørende afstresning af såvel krop som sjæl?

Vi lever i en tid, hvor der mere end nogensinde tidligere er fokus på den menneskets seksualitet.
Der forskes, undersøges og laves statistikker om alt mellem himmel og jord, der omhandler sex og erotik, og ingen tvivl om, at specielt kvindens sexliv er kommet under den helt store lup.

Herunder ikke mindst evnen og mulighederne for som kvinde at opnå orgasme.
Hvordan og hvorledes hun på egen hånd eller sammen med partneren evner at opnå klitoris-, skede- og/eller sprøjteorgasmer – til forhåbentlig stor glæde og fornøjelse for både ham og hende.
Men hvad er den evolutionære og biologisk forklaring egentlig på den kvindelige orgasme????

- Biologisk kan man betragte orgasmen som belønning for sex, der motiverer kvinden til forplantning i formeringsøjemed, men orgasmen er ikke nødvendig for befrugtningen.
En kvinde kan sagtens blive gravid uden at få orgasme.

Men udover at give nydelse, har orgasmen mange positive virkninger for helbred og humør.
Under orgasmen frigøres nemlig forskellige hormoner og endorfiner, som positivt påvirker både krop og sind.

Forskellige undersøgelser har desuden påvist, at jævnlige orgasmer nedbringer stressniveauet, øger smertetærsklen, styrker immunforsvaret og styrker vores mentale modstandskraft, så vi bliver mindre irritable, forklarer en af landets førende sexologer, Vivi Hollænder.

- Under ophidselsesfasen opbygges muskelspændinger, som afspændes igen under selve orgasmen.
Sammen med de frigivne endorfiner kan en orgasme derfor være et udmærket middel mod anspændthed og muskelsmerter.

Hos mennesker med kroniske spasmer og kramper ses faktisk en mærkbar forbedring i op til flere døgn efter en orgasme.

Mange mennesker som lider af søvnbesvær kan have gavn af onani med efterfølgende orgasme på grund af den afslappende virkning – og det gælder altså både for mænd og kvinder.

Fysiologisk er orgasmerne desuden med til at holde vi kvinders underlivsfunktioner sunde og velfungerende.
Orgasmen sætter gang i blodomløbet og i de kirtler, som producerer fugtighed til kirtlerne. Ikke mindst styrker orgasmen bækkenbunden og forebygger derved inkontinens og nedsynkning af underlivsorganerne.

Use it – or loose it!
Det gælder for kønsorganerne, som for alle andre af kroppens funktioner, at de skal bruges og trænes, hvis man vil undgå forfald.

Heldigvis er man ikke afhængig af en partner for at kunne nyde orgasmens mange fordele.
Uanset om man er single eller i parforhold, kan og bør man optræne og vedligeholde sin evne til at få orgasme gennem onani, opfordrer sexolog Vivi Hollænder fra www.bedresexliv.dk

 

Tilbage til artikeloversigten